Waarom Activiteiten Belangrijk Zijn
Bij ’t Kastheel bieden we een breed scala aan activiteiten en uitjes aan die perfect zijn afgestemd op de behoeften van onze bewoners. Ons doel is om elke dag speciaal te maken en het welzijn en plezier van onze bewoners te bevorderen. In deze blog proberen we jullie mee te nemen achter de schermen bij ’t Kastheel. Alle activiteiten dienen een nut. Dit nut moet van dienst zijn voor de bewoner. Het is niet nuttig om te gaan kajakken als bewoners bang zijn om in het water te vallen. Het is wel nuttig om te gaan winkelen om sociale vaardigheden te oefenen. Of om samen te koken omdat je iets voor een ander maakt of omdat je graag nog lekkerder wil avondeten.
Activiteiten zijn cruciaal voor de bewoners van ’t Kastheel vanwege de diverse voordelen die ze bieden:
- Fysieke Gezondheid. Regelmatige lichaamsbeweging door activiteiten zoals zwemmen en tuinieren helpt bij het verbeteren van de fysieke gezondheid, wat essentieel is voor het algehele welzijn. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat fysieke activiteit de cardiovasculaire gezondheid verbetert, de spierkracht en flexibiliteit verhoogt, en het risico op chronische ziekten vermindert.
- Mentale Gezondheid. Deelnemen aan activiteiten kan ook de mentale gezondheid bevorderen door het verminderen van stress, angst en depressie. Studies hebben aangetoond dat actieve deelname aan sociale en recreatieve activiteiten het gevoel van eigenwaarde en welzijn kan verbeteren, en cognitieve achteruitgang kan vertragen.
- Sociale Interactie. Activiteiten bieden mogelijkheden voor sociale interactie, wat belangrijk is voor het opbouwen van relaties en het gevoel van verbondenheid. Sociale betrokkenheid is gekoppeld aan een verbeterde geestelijke gezondheid en een verminderd risico op eenzaamheid en isolatie.
- Vaardigheidsontwikkeling. Het deelnemen aan verschillende activiteiten helpt bewoners nieuwe vaardigheden te leren en bestaande vaardigheden te versterken. Dit kan variëren van kookvaardigheden tot tuinieren, en draagt bij aan hun zelfstandigheid en zelfvertrouwen.
Bij ’t Kastheel creëren we een omgeving waarin iedereen zich welkom en betrokken voelt. Onze gevarieerde activiteiten en uitjes bieden niet alleen plezier en ontspanning, maar ook kansen voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Of het nu gaat om een ontspannen zwemsessie, een productief tuiniermoment, of een avontuurlijk uitje naar de kringloopwinkel, bij ’t Kastheel is er altijd iets te beleven.
Winkelen
Winkelen is een favoriet onder onze bewoners. We bezoeken regelmatig lokale winkels, zodat bewoners hun eigen boodschappen kunnen doen of gewoon van de winkelsfeer kunnen genieten. Dit bevordert zelfstandigheid en betrokkenheid bij de lokale gemeenschap.
Zwemmen
Zwemmen is zowel leuk als gezond. We organiseren regelmatig zwemsessies in een nabijgelegen zwembad, geschikt voor bewoners van alle leeftijden. Zwemmen verbetert de fysieke gezondheid en biedt een ontspannen omgeving om van het water te genieten. Daarnaast zoeken we ook de natuur op in combinatie met een verkoelende zwemsessie. Op onze beide locaties zijn in de buurt legio van mogelijkheden om te zwemmen, pootje te baden of om een frisse duik te nemen.
Bezoek aan de Kringloopwinkel
Een bezoek aan de kringloopwinkel is altijd een avontuur. Bewoners kunnen op zoek gaan naar unieke vondsten en verborgen schatten. Deze activiteit bevordert duurzaamheid en hergebruik en is bovendien erg leuk. Waar hier de ene bewoner zijn kamer opleukt met een prachtige vondst, geniet de andere juist weer van de sociale interactie met het personeel of een vondst van een leuke Suske en Wiske. Zo is er altijd iets te beleven. Herhaaldelijk gaan biedt een bekende en veiligere omgeving voor onze bewoners.
Samen Koken op de Groep
Een van de meest gewaardeerde activiteiten bij ’t Kastheel is samen koken. Bewoners bereiden gevarieerde maaltijden voor elkaar, wat niet alleen de kookvaardigheden verbetert en de onderlinge band versterkt, maar ook belangrijke voordelen biedt voor mensen met een verstandelijke beperking. Koken samen op de groep biedt een legio aan kansen. En we zien hierin veel de volgende effecten van leren ontstaan bij onze bewoners:
- Zelfstandigheid en Zelfvertrouwen Het leren van kookvaardigheden draagt bij aan de zelfstandigheid van de bewoners. Het zelf kunnen bereiden van maaltijden geeft een gevoel van voldoening en versterkt het zelfvertrouwen. Mensen met een verstandelijke beperking krijgen hierdoor de kans om vaardigheden te ontwikkelen die hun dagelijkse leven verbeteren.
- Sociale Interactie Samen koken bevordert sociale interactie en samenwerking. Het gezamenlijke proces van het voorbereiden, koken en genieten van een maaltijd helpt bewoners om sociale vaardigheden te oefenen en relaties op te bouwen. Dit is cruciaal voor het gevoel van gemeenschap en verbondenheid binnen de groep.
- Gezondheidsvoordelen Door samen te koken, leren bewoners over gezonde voeding en het belang van evenwichtige maaltijden. Dit bevordert een gezonde levensstijl en kan bijdragen aan een betere fysieke gezondheid. Bewustwording van voedingskeuzes en de invloed hiervan op het lichaam is een belangrijk aspect van welzijn.
- Structuur en routine Kookactiviteiten bieden een gestructureerde omgeving waarin bewoners routine en discipline kunnen ontwikkelen. Dit is vooral belangrijk voor mensen met een verstandelijke beperking, die vaak baat hebben bij voorspelbare en georganiseerde activiteiten.
- Creatieve uitlaatklep Koken kan ook een creatieve uitlaatklep zijn. Bewoners krijgen de kans om te experimenteren met recepten en smaken, wat een gevoel van creativiteit en plezier kan brengen. Het proces van het creëren van een maaltijd kan inspirerend en motiverend zijn.
Concluderend mag je wel zeggen dat samen koken op de groep bij ’t Kastheel talloze voordelen biedt voor mensen met een verstandelijke beperking. Het bevordert zelfstandigheid, sociale interactie, gezondheid, structuur en creativiteit. Deze activiteit is niet alleen leerzaam en nuttig, maar draagt ook bij aan een warme en hechte gemeenschap binnen ’t Kastheel.
Tuinieren
In onze tuin kunnen bewoners deelnemen aan verschillende tuinieractiviteiten, zoals het planten van bloemen of het oogsten van groenten. Tuinieren biedt een rustgevende en bevredigende ervaring en is een geweldige manier om buiten van de natuur te genieten.
Aanpassing op Zorgbehoeften
Bij ’t Kastheel begrijpen we dat elke bewoner unieke zorgbehoeften heeft. Daarom passen we onze activiteiten aan om ervoor te zorgen dat iedereen kan deelnemen en genieten. Zo houden we rekening met persoonlijke begeleiding, onze medewerkers bieden persoonlijke begeleiding tijdens activiteiten, zodat elke bewoner de nodige ondersteuning krijgt, van fysieke hulp tot emotionele ondersteuning, afhankelijk van de behoeften. We geven flexibele activiteiten. Ons activiteitenprogramma is flexibel en kan worden aangepast op basis van de fysieke en mentale gezondheid van de bewoners. We bieden vaak meerdere activiteiten tegelijkertijd aan om iedereen een passende optie te bieden. Zo kan bijvoorbeeld een bewoner kiezen voor karten, terwijl een ander een rustige wandeling maakt of taarten bakt.
We maken gebruik van kleine groepen. Veel van onze activiteiten worden in kleine groepen uitgevoerd. Dit zorgt voor meer persoonlijke en gerichte begeleiding, waardoor bewoners zich comfortabel en veilig voelen. Daarnaast volgen we beter hiermee de feedback van bewoners. We waarderen de feedback van onze bewoners enorm. Door regelmatig met hen te praten en hun meningen te vragen, kunnen we ons activiteitenprogramma voortdurend verbeteren en afstemmen op hun wensen. In groepsgesprekken bespreken we welke activiteiten passend zijn, zoals het huren van een waterglijbaan, bezoeken aan kleedjesmarkten, of gezamenlijke activiteiten op verschillende locaties. Voorbeelden hiervan zijn het vieren van Halloween op de locatie de Stapel in de Wijk en Koningsdag in Kampen op de Kattewaard.
Bij ’t Kastheel creëren we een omgeving waarin iedereen zich welkom en betrokken voelt. Onze gevarieerde activiteiten en uitjes bieden niet alleen plezier en ontspanning, maar ook kansen voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Of het nu gaat om een ontspannen zwemsessie, een productief tuiniermoment, of een avontuurlijk dag van activiteiten bij elkaar, bij ’t Kastheel is er altijd iets te beleven. Volg onze social media kanalen om op de hoogte te blijven van al de avonturen en fijne activiteiten die we met elkaar meemaken.